荷葉和冬瓜皮具有一定的減肥功效,主要是吸收油脂,但是也只能吸收一部分的大腿和腰部油脂,但是不可能迅速達(dá)到瘦身的效果。建議采用控制飲食,增加運(yùn)動量的方法,最傳統(tǒng)但是最有效安全的方法。并且減肥不可操之過急,短時(shí)間快速瘦下來且沒有專業(yè)指導(dǎo)反而回導(dǎo)致皮膚大量褶皺。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診
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