腰椎間盤突出如何調(diào)養(yǎng)?
保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 17:09:49
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腰椎間盤突出如何調(diào)養(yǎng)?
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李昌杰 九江市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨傷科常見(jiàn)病，腰椎間盤突出癥、頸椎病、股骨頭壞
幫助網(wǎng)友：16954
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-08-17 17:19:43 我要投訴
腰椎間盤突出如何調(diào)養(yǎng)？腰椎間盤突出如果沒(méi)有引起下肢的放射性麻木疼痛的話，可以通過(guò)功能鍛煉來(lái)恢復(fù)的，可以做一些腰背肌的功能鍛煉，比如拱橋式的腰背肌鍛煉，同時(shí)平時(shí)的話還是減少久坐久站的時(shí)間，注意彎腰活動(dòng)的力度
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
-
活血，通絡(luò)，止痛。用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸、腰椎病，腰...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
