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西紅柿血糖高能吃嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 16:45:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 西紅柿血糖高能吃嗎?

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王麗
王麗 萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見疾病,比如甲狀腺疾病糖尿病,高脂血 幫助網(wǎng)友:6087
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2021-08-17 17:53:54

      血糖高的病人,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿。西紅柿含熱量低,并且含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、B族維生素及膳食纖維,可以作為糖尿病的良好的食品。但是在吃西紅柿的時(shí)候每次不能吃太多,可以吃1個(gè)拳頭大小的西紅柿。盡量選擇兩餐之間吃,選擇西紅柿種類的時(shí)候,盡量選擇蔬菜類的西紅柿,市面上水果類的西紅柿有些含糖偏高。

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