指導(dǎo)意見:
吃減肥藥后可以喝菊花茶,最好不要亂吃減肥藥,減肥可以通過每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),而且要堅(jiān)持,當(dāng)然也要注意勞逸結(jié)合。飲食要少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,多喝水,多吃水果蔬菜。
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