二型糖尿病的患者多久出現(xiàn)并發(fā)癥,主要取決于血糖的控制情況。如果患者對于自己的血糖放任自流不管不顧,可能5~10年就會出現(xiàn)糖尿病的慢性并發(fā)癥。而如果患者對于血糖管理的比較嚴格,長期血糖控制得比較理想,那么有可能在甚至20年、30年才出現(xiàn)并發(fā)癥的也是大有人在的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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