每天都喝自己煮的豆?jié){，會(huì)上火嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-17 05:19:46
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健康咨詢描述： 每天都喝自己煮的豆?jié){，會(huì)上火嗎？
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2021-08-17 07:18:34 我要投訴
喝豆?jié){不會(huì)上火，但是也要適量的服用，食用量不能過多，如果一次性喝的太多，容易引起蛋白質(zhì)消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉的癥狀，喝豆?jié){有很好的保健作用，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)雌激素的分泌，有利于美麗和健康。豆?jié){中含有氧化劑，礦物質(zhì)，維生素和黃豆苷原，可以調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，對(duì)身體健康和延緩衰老有明顯的好處。
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