糖尿病的人是可以吃大豆油的。糖尿病是一種體內(nèi)糖代謝發(fā)生障礙的疾病。大豆油具有預(yù)防老年人產(chǎn)生心血管疾病的作用。同時(shí)含有不飽和脂肪酸,可以減少人體內(nèi)的膽固醇,抑制脂類沉淀,降低脂肪聚集,保障人體的健康。大豆油中也含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì),可以促進(jìn)大腦和血管的健康生長發(fā)育,對糖尿病的治愈有一定的輔助作用。同時(shí)大豆油還可以降低血脂,減少血清膽固醇。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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