頸椎病長直了怎么辦

      頸椎變直是頸椎病發(fā)展到一定階段的一個表現(xiàn)，頸椎病首先是頸椎生理曲度的變小，再過一個階段就變成頸椎變直，再發(fā)展下去會變成頸椎反弓，平時要保持良好的生活習(xí)慣，不要長時間低頭看手機電腦學(xué)習(xí)，要進行適當?shù)捏w育鍛煉。

      指導(dǎo)意見：
      如果頸椎已經(jīng)變直，應(yīng)該及時改變?nèi)粘５淖藨B(tài)習(xí)慣，盡量多抬頭少低頭，做頸部肩部的體操或者針對性的動作來糾正頸椎的形態(tài)。長期的頸椎生理曲度變直會損傷頸椎周圍韌帶與肌肉，應(yīng)該配合舒筋活血藥物，以及手法按摩治療來修復(fù)周圍韌帶的損傷，促進血液循環(huán)，讓韌帶肌肉恢復(fù)牽拉力。