這兩天感覺腹?jié)q并且便秘

      你好，根據(jù)你的咨詢癥狀，考慮是便秘，大便不通暢引起的腹脹，食物消化不好引起的可能性大，繼續(xù)服用牛黃解毒片治療2-3天，每天1-2次大便就行了，平時多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果和蔬菜，多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，防止大便干燥就會好的

      這種情況還需要看一下是否有大便干燥的情況，一般大便干燥的情況考慮是便秘，需要注意多喝一些溫水，多吃一些新鮮的水果蔬菜，粗糧粗纖維的食物，保持排便的通暢，看是否能夠減輕腹脹的情況，可以適當(dāng)?shù)目诜幬铮热缯f益生菌等等。

      你好，你這種情況考慮還是便秘引起，可以吃些益生菌來調(diào)理，同時再做做腹部按摩，用右手四指以肚臍為中心，順時針旋轉(zhuǎn)按揉腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，利于排便，平常還要加強(qiáng)體育鍛煉。
      以上是對“這兩天感覺腹?jié)q并且便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，如果你昨天吃的比較多，但是第2天排便感覺到量比較少，并且能夠明顯的感覺到自己還有一些大便沒有排干凈，那么應(yīng)該是有一些便秘的。你這兩天的話多喝溫?zé)崴?，不要喝涼水，飲食方面注意清淡，多吃一些新鮮的蔬菜，每天順時針的揉揉肚子，多進(jìn)行體育鍛煉，可以促進(jìn)你腸道蠕動，幫助排氣排便。如果感覺腹脹的癥狀比較明顯并且難以排出的話，那么可以外用一些開塞露來緩解一下。

      病情分析：
      如果感覺腹脹，可以用開塞露肛塞緩解癥狀，平時要多吃一些含粗纖維的蔬菜。
      指導(dǎo)意見：
      比如韭菜，芹菜，大白菜等，可以促進(jìn)腸蠕動，定時排便。適量活動，避免久坐也可以促進(jìn)腸蠕動排便。