中風(fēng)分為出血性中風(fēng)和缺血性中風(fēng)出血性中風(fēng)主要是因為高血壓,腦血管動脈硬化所致,容易導(dǎo)致腦血管的破裂,從而引起腦出血,另外高鹽飲食情緒激動,劇烈運動勞累便秘,也屬于腦出血的誘因,平時注意控制血壓,預(yù)防腦血管硬化,可以減少出現(xiàn)出血性腦中風(fēng)的風(fēng)險
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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