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半夜三點(diǎn)膝蓋到小腿酸痛

男 | 15歲 2021-08-16 03:20:54 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述： 前面都沒有，就今天第一次晚上睡覺凌晨三點(diǎn)膝蓋到小腿酸痛痛醒了，膝蓋到小腿整夜放在空調(diào)下面吹。

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李巖峰
李巖峰 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長中西結(jié)合的脊柱手
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2023-01-02 03:18:21 我要投訴

      考慮是膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)，可以通過熱敷、按摩、理療進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，睡覺的時(shí)候要注意保暖，防止受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物提高免疫力。

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