經(jīng)常害怕?lián)鷳n認(rèn)為自己很多病

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素，成長(zhǎng)經(jīng)歷，環(huán)境影響，青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)這種情況，建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對(duì)癥接受治療，千萬(wàn)不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，盡量放松心態(tài)，多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，不要過(guò)于自我壓抑?？梢耘囵B(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，其實(shí)你身體上的問(wèn)題并不大，但主要是心理問(wèn)題，根據(jù)你的描述所體現(xiàn)出來(lái)的，心理問(wèn)題有抑郁，強(qiáng)迫性思維以及焦慮
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以去醫(yī)院的精神心理科先做一個(gè)九零自評(píng)量表檢測(cè)，看看哪些方面已經(jīng)出現(xiàn)了問(wèn)題，平時(shí)可以試著多做一些放松訓(xùn)練，讓自己處于情緒平穩(wěn)的狀態(tài)下
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常害怕?lián)鷳n認(rèn)為自己很多病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！