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關(guān)節(jié)炎可以吃紅米嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-15 14:38:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：關(guān)節(jié)炎可以吃紅米嗎

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陳堅(jiān) 北京大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)外科，膝、髖、肩、肘等關(guān)節(jié)鏡，運(yùn)動(dòng)損傷，韌帶重幫助網(wǎng)友：98

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2022-11-10 20:40:35 我要投訴

關(guān)節(jié)炎可以吃紅米。紅米又叫紅大米，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的粗糧。含鐵量十分豐富，可以補(bǔ)鐵，增強(qiáng)造血功能，起到補(bǔ)血的功效，可以預(yù)防和輔助治療缺鐵性貧血；可以清除體內(nèi)自由基，延緩衰老，提高身體免疫力；含有曲霉素K，可以降血壓、降血脂、降低膽固醇，起到預(yù)防心腦血管疾病的功效；含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充體力，維持正常的體溫；還含有多種維生素，能夠緩解疲勞，改善營(yíng)養(yǎng)不良。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向?yáng)、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國(guó)的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>