你好,現(xiàn)在看失眠有很多的證型,這個(gè)不同的情況用藥不一樣的,你這個(gè)情況建議你脾虛氣血不足可以喝點(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療,肝熱引起的可以喝點(diǎn)舒眠膠囊進(jìn)行治療,你這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了?可以去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)科面診開藥進(jìn)行治療,平時(shí)注意不要過度勞累。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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