指導(dǎo)意見:
糖尿病腎病最好選擇優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白,包括雞蛋、牛奶、瘦肉等。糖尿病腎病患者平常飲食內(nèi)容和一般糖尿病患者并沒有太大的差別,只是糖尿病腎病患者在選擇蛋白質(zhì)類食物時(shí),應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白。
對于糖尿病腎病的患者來說,在飲食方面遵循低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白這個(gè)原則。主食方面可以吃米飯、面條、饅頭,但是要注意控制主食量,每餐別超過二兩,避免造成血糖的過高。綠葉蔬菜方面都是可以吃的,蛋白質(zhì)方面可以吃瘦肉、雞蛋、牛奶。在水果方面,可以吃一些含糖量相對比較低的水果,比如西紅柿、黃瓜、柚子等等。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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