月經(jīng)是從陰道口流出來的。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜薄弱,經(jīng)過宮頸管宮頸口排到陰。然后再從陰道排出體外。所以在月經(jīng)期間要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,飲食上做到清淡規(guī)律。不要熬夜和勞累,注意保暖。
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