飲食控制,這是基礎(chǔ),只有合理的飲食控制,才能有下面的藥物治療,如果飲食控制不恰當(dāng),所有的治療都是白費(fèi)的。第二。運(yùn)動鍛煉,這是糖尿病控制的基石,只有把多余的能量通過運(yùn)動鍛煉消耗以后,血糖才能達(dá)到良好的控制。第三,血糖監(jiān)測,這是糖尿病治療的靈魂,如果說單純的藥物控制或者是飲食控制,而不去監(jiān)測血糖,就像沒有靈魂一樣,不知道自己血糖控制到什么水平
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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