健康咨詢描述: 我會時(shí)常感到焦慮坐立難安一點(diǎn)事情都會容易想很多覺得自己無能廢物經(jīng)常感到無力頭疼對任何事都提不起興趣大腦里經(jīng)常會自言自語會想哭下一秒又想笑食欲低下一天一頓飯不愛運(yùn)動不愛見人緊張出汗發(fā)抖想自殺有時(shí)候會想被車撞死會幻想一把刀子插進(jìn)我的脖子幾乎每天都擔(dān)驚受怕緊張恐懼折磨的我要瘋了我到底怎么了
病情分析:
你好,這位男生從你描述的狀況來看的話,你現(xiàn)在應(yīng)該是有一些抑郁和焦慮的情緒?;蛘呤莾A向或者是狀態(tài),但究竟是什么原因引起的?到了什么樣的程度,這里我并不能做出準(zhǔn)確的判斷。
指導(dǎo)意見:
有病了去醫(yī)院看,這就是一個(gè)最起碼的途徑啊,你是應(yīng)該知道的。建議你到正規(guī)的大醫(yī)院找精神心理科的醫(yī)生或者直接找各地的精神衛(wèi)生中心進(jìn)行檢查診斷和治療。
病情分析:
23歲男性經(jīng)常會讓自己感覺到有一些焦慮不安,遇到一些事物容易敏感多想,偶爾會興奮,偶爾又會情緒低落,內(nèi)心疑惑,希望得到有效的解讀
指導(dǎo)意見:
可以感受到你對自己狀況的關(guān)注,對美好生活的期待,依據(jù)你所描述的,的確你是很受委屈很不舒服的,因此強(qiáng)烈建議在這樣的條件狀況下,要盡早盡快的和家人到公立正規(guī)的醫(yī)院精神科,接受治療或者藥物的支持!服藥一周以后便會得到有效控制,然后做一組服用藥物會更好一些,另外建議每天增加一定量的有氧健身鍛煉,第三在條件允許的條件下,接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮,抑郁傾向,這與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療。另外,平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整,多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑。也可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實(shí)自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
以上是對“精神類疾病心理障礙救救我”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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