哪些食物可以預(yù)防眼睛干澀？
女 | 0個(gè)月 2021-08-14 23:00:41
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健康咨詢(xún)描述： 哪些食物可以預(yù)防眼睛干澀？
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杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-15 00:54:10 我要投訴
病情分析：可以每天拿枸杞泡水喝，這樣就能防止眼睛干澀。動(dòng)物肝臟每周吃1次，也可以對(duì)眼睛有不錯(cuò)的保護(hù)，不過(guò)動(dòng)物肝臟不宜多吃喔，吃多了膽固醇會(huì)升高可以食用金橘，藍(lán)莓甘蔗也是有很大幫助。
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-14 23:53:54
平時(shí)多吃一些富含維生素A的食物，比如胡蘿卜素和雞蛋，能夠有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象的同時(shí)還能夠防止眼睛視力的下降。平時(shí)也可以多使用菊花來(lái)進(jìn)行泡茶喝，這是因?yàn)榫栈ㄖ械奈⒘吭睾勘容^多，多喝菊花茶可以幫助改善視疲勞和緩解眼睛干澀，
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