脂肪肝注意些什么飲食

      脂肪肝患者首先需要注意飲食控制，盡量不要吃高脂肪高膽固醇食物，特別是動物內(nèi)臟，平時可以多吃一些粗纖維的食物，早晚多做有氧運動鍛煉，這個可以幫助脂肪肝恢復。

      指導意見：
      控制飲食：限制熱卡飲食（建議25kcal/kg/d）。減少含果糖食物及飲料攝入。具體的措施有：一，常吃魚類，蛋類和紅肉要適量，限制加工肉類，同時減少肥肉的攝入。二，主食定量，粗細搭配，全谷物、雜豆類占1/3。三，清淡飲食，足量飲水，限制飲酒。