你好,根據(jù)你所描述的情況,膝蓋軟骨骨折后局部恢復(fù)一般需要一個半月以上時間,但是因人而異的時間都有差異建議一個月后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查,觀察局部的恢復(fù)情況,再做進(jìn)一步的判斷,飲食上多吃一些高鈣高蛋白類的食物補(bǔ)充營養(yǎng),可以使用鈣片或者維生素d,促進(jìn)恢復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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