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常喝酸棗醋可以減肥嗎

保密 | 0個月 2021-08-14 15:25:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 常喝酸棗醋可以減肥嗎

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王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
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2021-08-14 17:16:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      促進腸道的蠕動,起到很好的作用效果,潤腸通便的同時,能夠起到一定降低體重的作用效果。喝醋還能夠在促進腸道蠕動的同時,排盡腸腔內(nèi)和大腸內(nèi)的宿便,也能夠起到減肥的輔助作用。喝醋還能夠起到降低血脂的作用,在降低血脂的同時,能夠起到一定的減肥效果醋含有氨基酸,其中檸檬酸可以有效地加速血液循環(huán),改善血液混濁,并有效地將多余的身體脂肪轉(zhuǎn)化為能量。此外,醋中的檸檬酸可以幫助消化。人們吃的食物不利于乳酸的分解,乳酸可以通過醋的循環(huán)有效地排出體外。

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