指導(dǎo)意見:
喝茶具有一定的減肥功效,具體能不能達(dá)到效果需因人而異。烏龍茶可增加飽腹感、去除食物油膩感、降低膽固醇、利尿、助于脂肪分解等。杜仲茶可降低中性脂肪、促進(jìn)新陳代謝、加強(qiáng)熱量消耗等。荷葉茶可改善面色、減肥??嗖铻闇p肥利器。決明子可促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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