指導(dǎo)意見:
糖尿病者由于要控制碳水化合物的攝入量,常以植物蛋白作為補充營養(yǎng),但植物蛋白含有大量的嘌呤堿,過多攝入會加重腎臟負擔(dān),故應(yīng)限制綠豆、黃豆、豆?jié){等高蛋白食品的食用,可代之以魚、蝦及瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。糖尿病腎病的患者也可以吃些燕麥、麥片、玉米面等粗糧。蔬菜方面可以吃白菜、菠菜、青椒、黃瓜等。水果方面可以吃蘋果、梨子、橘子、橙子、柚子等水果
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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