醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 痔瘡；肛周膿腫；肛瘺；肛裂；肛門痛；大便異常；肛門
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2021-08-14 15:01:50
富含煙堿酸的食物有很多，比如說動物的肝臟，蛋類，牛奶，芝麻，香菇，花生，綠豆，咖啡，全麥制品，這些食物中煙堿酸的含量都很豐富，對于手腳冰涼的人來說可以多吃一些。
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-08-14 14:50:13
煙堿酸在動物肝臟、蛋、牛奶、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中，含量都很豐富。煙堿酸對于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)很有幫助，也可改善神經(jīng)緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎，更可擴(kuò)張末梢血管，改善手腳冰冷
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