指導意見:
1、注意關節(jié)保暖,根據(jù)氣溫變化增添衣物;2、盡量減少關節(jié)的過度使用。工作中盡可能使用大關節(jié),避免使用小關節(jié)。避免過度上下樓、爬山等活動,可以以平走代替正常的運動鍛煉;3、避免病原體的感染,增強機體抵抗力。
減少活動與負重,休息靜養(yǎng)為主,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,增加營養(yǎng)飲食,提高抵抗力,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部涂抹扶他林藥膏,口服祛風除濕藥物,密切觀察病情變化
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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