心臟病可以吃紅薯紅薯含有豐富的膳食纖維、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì),有抗癌、保護(hù)心腦血管的功效,且熱量低,是低熱量,低脂肪的食品,常食用可護(hù)膚減肥,它還含有一種抗氧化劑,在清除自由基方面有非常好的作用,可促進(jìn)細(xì)胞再生,保持血管彈性,有效延緩衰老。紅薯中還含有大量類似人體黏液的多糖蛋白質(zhì)混合物,有潤(rùn)滑消炎的作用,并能保護(hù)人體呼吸道,消化道和骨關(guān)節(jié)的黏膜組織
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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