夏天防曬吃什么好夏天防曬吃什么好

      病情分析：
      像你說的這種問題，在當前還是立秋實際的前后，陽光的照射還是比較明顯的，對于這種狀況的理解，每一個人有不同的方式和方法
      指導意見：
      飲食上沒有什么特殊要注意的，主要是在外用一些護膚品商或者一些防曬的措施哈，沒有特殊工作的要求，盡量的減少這種外出，外出的時候也可以打遮陽傘，等等，給你相應的處理

      病情分析：
      您到底是問防曬吃什么好？還是問睡眠養(yǎng)生，夏天吃西紅柿，補充維生素c防曬效果比較好
      指導意見：
      您好，您是想問夏天防曬吃什么好呢？還是想問睡眠養(yǎng)生的問題呢夏天防曬吃西紅柿，防曬效果好，補充維生素c，可以抑制黑色素的形成

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，中醫(yī)來講的話也不是說夏天吃什么防曬好，應該是夏天天氣比較熱，吃什么便于自己的身體循環(huán)比較正常。
      指導意見：
      男生想那么多干嘛，多吃些蔬菜水果，適量的鍛煉身體。保證自己的身體比較愉快就可以了。要想防曬就是少在暴露在陽光下待的時間長。
      以上是對“夏天防曬吃什么好夏天防曬吃什么好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！