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姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-14 06:44:10
睡前吃檸檬可以減肥，檸檬不僅可以起到減肥的作用，還有效的幫助體內(nèi)排毒毒素，并且還可以起到臉部雀斑淡化以及美容養(yǎng)顏美膚的效果，如果想通過睡前吃檸檬來減肥，一定要在睡覺前三個小時進(jìn)行，也可以在晚飯過后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動一下，幫助燃燒體內(nèi)脂肪
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