為什么老年人更容易骨質(zhì)疏松

      老年人更容易骨質(zhì)疏松主要也是因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)的退行性病變，可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)破壞，還有會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收，會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。建議平常要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，注意關(guān)節(jié)的保暖。

      指導(dǎo)意見：
      老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，活動(dòng)量逐漸減少，肌肉收縮對(duì)骨骼產(chǎn)生的應(yīng)變量也相應(yīng)減少。
      機(jī)體為了恢復(fù)正常的骨硬變，通過(guò)減少骨量及降低骨強(qiáng)度來(lái)實(shí)現(xiàn)，除了生物學(xué)因素還有營(yíng)養(yǎng)因素，和不良生活習(xí)慣，鈣和維生素d缺乏，可激發(fā)甲狀旁腺功能亢進(jìn)，攝入過(guò)多動(dòng)物蛋白及眼淚也可導(dǎo)致骨量喪失。

      老人之所以容易患上骨質(zhì)疏松這一種疾病，主要是由于以下這些因素所導(dǎo)致的：一、隨著年齡的增長(zhǎng)，老人的體質(zhì)和身體的臟器會(huì)出現(xiàn)漸漸衰退的現(xiàn)象，所以這時(shí)比較容易患上一些老年慢性疾病。二、老年人在上了年紀(jì)之后消化功能不太好，所以會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鈣質(zhì)出現(xiàn)逐漸流失的情況，這時(shí)也會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松疾病的發(fā)生與發(fā)展。三、老年人的活動(dòng)頻率不如年輕人活動(dòng)頻率高，長(zhǎng)期不活動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體免疫功能下降，所以這時(shí)會(huì)導(dǎo)致一些慢性疾病的生成。
      以上是對(duì)“為什么老年人更容易骨質(zhì)疏松”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！