白醋和牛奶搭配在一起能夠減肥,把200毫升的牛奶內(nèi)加入三大勺的食用白醋,并且不停的攪拌,這樣就會產(chǎn)生像乳酪一樣粘稠的塊狀粘液,每次吃完飯之后喝一杯牛奶白醋,這樣有利于食物的消化,避免脂肪的堆積。
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