滑膜炎的患者是可以通過行走進行鍛煉的,但不宜過長距離的行走,以免造成關節(jié)受到反復摩擦,創(chuàng)傷,加重滑膜炎病情,可以在醫(yī)生的指導下口服相關的藥物和通過熱敷進行緩解癥狀
滑膜炎是可以行走鍛煉,但要注意時間,避免勞累,多注意休息,要多注意保暖,避免關節(jié)受涼,可結合熱敷,針灸,推拿,按摩作為輔助治療,增加鈣劑和維生素d的補充。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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