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頸椎不好可以健身運動嗎

保密 | 0個月 2021-08-13 13:53:48 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 頸椎不好可以健身運動嗎

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王思剛
王思剛 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 食道炎，胃下垂，胃炎，結腸炎，高血壓、糖尿病，腎虛 幫助網友：33172
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2021-08-13 13:58:53

      頸椎不好是可以進行健身運動了，對于比較嚴重的頸椎病患者，不建議進行健身運動，可以選擇雙杠或打羽毛球，也可以通過游泳等進行運動鍛煉。能夠有效的增強身體肌肉的力量

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