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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-13 14:13:46
哺乳期女性可以吃水煮菜。水煮菜清淡且易消化，還具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適合哺乳期媽媽食用的。哺乳期只要不吃寒涼或是冷的食物。但是，很多女性為了減肥，只吃水煮菜，營(yíng)養(yǎng)跟不上，對(duì)乳汁的質(zhì)量會(huì)有影響，對(duì)寶寶的健康也是不利的。
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