指導(dǎo)意見:
荷葉有利尿的作用,而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效,決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。冬瓜不僅清熱解毒,而且冬瓜減肥及美容的功效也很好,決明子能清肝益腎、明目、利水通便,吃太多糖和脂肪含量的東西盡可能少。要保證體內(nèi)營養(yǎng)的攝入,同時(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)的方式輔助減肥,效果更明顯。所以,冬瓜荷葉茶有一定的減肥效果。
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