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2021-08-13 10:35:02
減肥可以喝低脂牛奶，但這并不意味著全脂肯定會增加體重。大多數(shù)人都可以食用全脂奶粉，特別是那些缺鈣，失眠，精神癱瘓，身體質(zhì)比較虛弱和壓力的人。飲用全脂奶粉通常沒有任何效果，但如果系統(tǒng)較胖，營養(yǎng)過剩的人可能不會推薦它，這會增加營養(yǎng)負擔。
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