糖尿病吃哪類食物對(duì)健康有好處？
女 | 0個(gè)月 2021-08-13 07:30:16
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健康咨詢描述： 糖尿病吃哪類食物對(duì)健康有好處？
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2021-08-13 07:38:16
你好：以五谷雜糧、豆類、蔬菜水果等素食，作為糖尿病肥胖者的三餐，結(jié)果發(fā)現(xiàn)受試者的血糖控制好，且減重效果好。糖尿病飲食首重低胰島素食物，主要是因?yàn)榇祟惖氖澄镌谑秤冕?，血糖不易快速上升，就不?huì)造成胰島素的負(fù)擔(dān);不僅可以控制血糖，還可以控制體重。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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