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2021-08-13 10:01:57 我要投訴
指導(dǎo)意見：
酸奶喝餅干中都含有添加劑和脂肪，長(zhǎng)時(shí)間食用會(huì)使得脂肪產(chǎn)生累積，從而造成肥胖等病癥。酸奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1.牛奶在發(fā)酵成酸奶的過(guò)程中，奶中20%左右的糖、蛋白質(zhì)被分解成為小的分子、有助減肥：牛奶中含有豐富的鈣元素，能幫助人體燃燒脂肪，促進(jìn)機(jī)體產(chǎn)生更多能降解脂肪的酶。所以，如果您想減肥，請(qǐng)每天喝奶吧。
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