心理問題，易怒，爆照，極端，叛逆

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮，煩躁，壓抑，委屈，痛苦，您說自己在獨處的時候覺得很恐慌，心不安，這就需要你覺察一下以往有沒有這種不適的感覺
      指導意見：
      您這種情況，初步認為處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，當不適感來臨的時候，可以做做深呼吸，聽聽音樂，讓自己放松下來

      病情分析：
      你好，這位女士，從你描述的情況來看，這種狀況初步還是考慮一個抑郁及焦慮的混合狀態(tài)，當然這只是一個初步的看法，如果對你的狀況有一個仔細的了解和了解，那需要對你整個狀況要了解更多的內(nèi)容。
      指導意見：
      另外不知道你的這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的，到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了呀？如果你想進一步明確你的問題，那么建議你可以到醫(yī)院精神心理科進一步的去檢查一下。當然，如果你想提前大約的了解一下自己的狀況，你也可以過來問我。那需要對你的整個狀況要了解很多的內(nèi)容。

      病情分析：
      你的心里處于一種緊張和焦慮感，還是應該要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，多做做運動，多想一些開心的事能讓自己放松
      指導意見：
      有的時候遇事要先學會冷靜，不要太過于的激動，可以感覺到自己情緒失調(diào)的時候可以多做做深呼吸，平緩自己的憤怒。
      以上是對“心理問題，易怒，爆照，極端，叛逆”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向，這與你的性格因素，環(huán)境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      單純根據(jù)你所說的無法準確判斷病情，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調(diào)整：可以多與人溝通交流來幫助緩解壓力，適度做一些放松身心的事情來調(diào)整自身狀態(tài)，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。

      病情分析：
      你最近情緒波動比較大，經(jīng)?？刂撇蛔“l(fā)脾氣，感覺有些極端叛逆，內(nèi)心又很恐慌，控制不住想哭，什么事情都不想做，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導意見：
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落，懶、呆、變、憂、慮，患者常有無望、無助、無價值感?？雌饋砟銉?nèi)心有很多驚恐不安的情緒焦慮，抑郁情緒明顯，這種情況需要多和家人溝通交流，把自己的感受表達出來，釋放壓抑的情緒。你也可以到醫(yī)院精神心理科看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導，必要時吃些藥調(diào)整。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己心理方面存在問題，易怒，暴躁，極端等等癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了，這種暴躁易怒通常是和誰在一起的時候出現(xiàn)，比如家人朋友、同事之間有沒有區(qū)別，家里家外有沒有區(qū)別，你的問題應該屬于心境障礙，最好還是去看看精神心理醫(yī)生，有問題盡早治療才不影響未來的