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月經(jīng)期可以吃棗子嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-12 13:35:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)期可以吃棗子嗎？

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2021-08-12 13:40:55 我要投訴

      棗富含蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，胡蘿卜素，維生素，以及鈣鐵等多種營養(yǎng)成分，能夠提高人體免疫力，具有益心潤肺，補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，月經(jīng)期的女性可以適量吃棗。

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