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指導(dǎo)意見：
一般情況下，陰莖在成年之后就已經(jīng)發(fā)育成熟，很難通過運動讓陰莖繼續(xù)變大。
對于未成年人，要正確對待手淫，不能沉迷自慰，因為長期、頻繁手淫會影響陰莖發(fā)育，造成營養(yǎng)不良，要多吃營養(yǎng)豐富的食物。成年人可以通過一些運動來提高性功能，保持陰莖在合理的勃起長度，比如可以做深蹲、提肛運動、游泳、快步走等，注意避免長時間騎單車、蒸桑拿等。
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