怎樣能讓陰莖變大強(qiáng)壯

      陰莖的形態(tài)大小跟長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的手淫和遺傳有一定的關(guān)系，建議你日常生活中戒除手淫的習(xí)慣，多吃一些補(bǔ)腎的食物，少吃辛辣刺激性的食物，堅(jiān)持做深蹲提肛的運(yùn)動(dòng)，如果想增長(zhǎng)的話可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行增長(zhǎng)手術(shù)。
      

      中國(guó)成年男性的平均一件勃起長(zhǎng)度為12.5厘米，正常情況下，只要勃起長(zhǎng)度大于八厘米，就不影響正常的性生活，也不影響生育能力，這個(gè)年齡身體生長(zhǎng)發(fā)育已經(jīng)基本定型，所以說(shuō)陰莖不會(huì)再次發(fā)育，相比之下，保持良好的性功能更重要，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃牛羊肉和干果，用來(lái)提升性功能