奶昔是由牛奶水果冰塊的混合物具有提高免疫力,美容養(yǎng)顏,補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的功效,奶昔中加入的水果含有豐富的維生素c能阻止細胞黑色素沉著,減少雀斑和黑斑的功效。
奶昔中加入了鮮果,富含有維生素C等物質(zhì),能夠使細胞黑色素沉著減少,減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。食用含有維生素C的食物還能提高免疫力,預防癌癥、心臟病、中風等。
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