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2021-11-13 14:01:03 我要投訴
檸檬是有很多好處的，不管是有疾病的人群或者是健康的人群，多吃一些檸檬都是非常有益處的，檸檬可以消除疲勞，振奮精神，檸檬含有的香氣，疲勞的時候喝一杯檸檬汁，可以讓人精神一振，還可以促進食欲。
2021-11-13 18:27:48 我要投訴
指導意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。喝檸檬汁可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，還具有防治動脈硬化的作用。
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