預(yù)防男性不育的措施有什么
男 | 0個(gè)月 2021-08-12 10:31:27
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健康咨詢(xún)描述： 預(yù)防男性不育的措施有什么
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高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 熟悉泌尿外科常見(jiàn)病、多發(fā)病的診治與預(yù)防，對(duì)復(fù)雜的泌
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2022-10-14 14:16:02 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
現(xiàn)在人生活壓力大，身體疲勞，而且經(jīng)常不愛(ài)活動(dòng)，遭受輻射等情況，會(huì)影響男性的生育能力，導(dǎo)致精子質(zhì)量的下降，應(yīng)注意平時(shí)避免過(guò)頻的性生活，不要穿緊身衣褲，避免高強(qiáng)度的輻射，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白，含鋅的食物，不要泡熱水澡。
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