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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-08-12 12:05:52
指導(dǎo)意見：
減肥期間可以吃酸菜魚。酸菜的熱量低，水分高，并含有鉀，對身體有益。魚是蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，但不應(yīng)該吃得太多，因?yàn)榫S生素C在腌制過程中被破壞，食用過多會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈和頭痛等癥狀。
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