骨質(zhì)疏松風(fēng)濕骨痛有什么好辦法

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 07:34:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松風(fēng)濕骨痛有什么好辦法

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2021-08-12 08:03:21 我要投訴

隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的抵抗力會(huì)逐漸下降，尤其在受到風(fēng)寒的清冷之后會(huì)導(dǎo)致老年人的身體出現(xiàn)氣血不通的現(xiàn)象，對(duì)于老年人而言，一旦出現(xiàn)風(fēng)濕骨痛就會(huì)跟自身的健康造成極大的影響。

侯耀鵬聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸肩腰腿疼骨性關(guān)節(jié)炎各類(lèi)創(chuàng)傷幫助網(wǎng)友：4396

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2021-08-12 07:37:55 我要投訴

患有風(fēng)濕骨痛的人平時(shí)要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免風(fēng)寒入侵，不要過(guò)度勞累，操勞過(guò)度關(guān)節(jié)就會(huì)犯病，不干重活，避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿式，平時(shí)坐著站著時(shí)都要注意動(dòng)作不能過(guò)度，適度運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)血液循環(huán)和身體代謝，改善各關(guān)節(jié)的功能，多曬太陽(yáng)，預(yù)防關(guān)節(jié)骨質(zhì)疏松。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>