干眼癥癥狀，有什么需要注意的??？

      得了干眼癥要注意用眼衛(wèi)生，要經(jīng)常洗手不要用手揉搓眼睛，一個(gè)小時(shí)左右就要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處眺望，也可以閉目養(yǎng)神，如果眼瞼上有分泌物或者脫落物，應(yīng)注意保持眼瞼衛(wèi)生。平時(shí)可以多眨眼睛，因?yàn)闇I液層可以使淚水均勻的涂在角膜和結(jié)膜表面，可以保持眼睛的濕潤(rùn)而不干燥。不能吃辛辣、刺激性食物，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)、電視等電子產(chǎn)品。淚液分泌不足時(shí)需要用人工淚液代替。

      一般情況下需要注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，手機(jī)等電視電子產(chǎn)品，避免眼睛勞類(lèi)，少接觸空調(diào)以及煙塵環(huán)境等等，要多吃一些清淡的食物，吃些富含維生素a豐富的食物，補(bǔ)充魚(yú)肝油良好的生活方式，保護(hù)雙眼。