患有結(jié)腸炎期間是可以吃白菜的,白菜的營養(yǎng)價值很高,味甘性微寒,有清熱除煩,利尿的作用,還含有纖維素,可以刺激腸胃的蠕動,能夠幫助消化,有利腸通便,預(yù)防腸癌的作用。而且,白菜中的維生素C和維生素E含量也很高,特別是在秋冬季節(jié),經(jīng)常吃白菜,可以為肌膚補(bǔ)充水分,起到滋潤肌膚,美白護(hù)膚的作用。但是,白菜性微寒,胃寒腹痛、大便溏瀉的人不宜經(jīng)常吃。
溫馨提示:
多吃高熱能、高蛋白質(zhì)的食物, 維生素?zé)o機(jī)鹽要充足,避免食用含刺激性和纖維高的食物。
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