對腸胃炎恢復較好的水果推薦如下:1.吃一些黃色水果:黃色水果中類胡蘿卜素含量較高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素、木瓜、西瓜、紅柚中含有番茄紅素。2.天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
根據你所咨詢的問題來看,腸胃炎主要是受涼或者是飲食不當等導致胃腸道受到刺激發(fā)生炎癥引起的患者是可以吃水果的,但是避免食用過多,平時盡量以清淡飲食為主,避免食用辛辣刺激性的食物,以防加重病情。
溫馨提示:
注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質食物。
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